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落ち込んだ時は、少し時間をおくと、

いつもの自分を取り戻すことができるような

気がします。

いつもの生活は、何も考えなくても

体が動きます。

体を動かしていると、考え込んでしまう時間が

少なくなります。

そうすることで、脳への負担が減り、

少し楽になるのではないでしょうか。

2018.05.15 Tue l エッセイ l コメント (0) l top